CROSS TRAINING

Fonctionnel et efficace

Courtes mais intenses, nos séances de cross-training rassemblent des exercices variés de cardio et de renforcement musculaire, avec ou sans matériel. 

Tout votre corps sera sollicité, en particulier, les abdominaux, cuisses et fessiers. La grande diversité des exercices et leur enchaînement rapide fait du cross training un entraînement ludique et motivant, qui améliorera rapidement votre condition physique.

A pratiquer sans modération !

Fitness U'Fit

SEANCE D’ESSAI GRATUITE avec le code : FREECLASS

cours de cross training collectif

HORAIRE ET TARIF

Jeudi : 18h30 – 19h15

L’inscription aux cours de Fitness donne accès à l’ensemble des cours de Boxe de U’Fit gratuitement !

LA COACH

Meghan Krakowska
Coach sportif à Luxembourg, Meghan partage sa passion pour la danse avec ses élèves depuis près de 10 ans. Spécialisée dans de nombreux styles de danse, elle dispense également des cours de stretching et fitness. Souriante, elle vous accompagne dans votre parcours avec sa bonne humeur.

EVENEMENT DANSE